一、行程概览与行前准备
最佳季节：冬季（12月-2月）赏雪景雾凇，夏季（6月-8月）观天池避暑。
行程时长：建议5-7天。
必备物品：防寒衣物（冬季）、登山鞋、防晒霜、身份证、常用药品。
二、交通安排
1. 大交通
• 武安→北京：高铁至北京西站（约2.5小时）。
• 北京→长白山：
- 飞机：北京直飞长白山机场（约2小时），转机场大巴至北坡/西坡（30分钟）。
- 火车：北京乘K1023次至白河站（北坡入口，约20小时），适合预算有限者。
2. 本地交通
• 北坡/西坡间：旅游专线巴士（约1.5小时）。
• 景区内：环保车+倒站车（天池路段强制换乘）。
三、住宿推荐
• 北坡：二道白河镇（经济型酒店居多，如长白山大厦）。
• 西坡：松江河镇（温泉酒店可选，如万达度假区）。
• 特色：朝鲜族民宿（体验炕桌餐饮与民俗文化）。
四、核心景点游览
1. 北坡线路（2天）
• 天池：乘倒站车登顶，夏季碧蓝如镜，冬季冰封雪覆。
• 长白瀑布：徒步至聚龙温泉群，尝温泉煮鸡蛋。
• 绿渊潭：碧水与冰瀑交织，摄影绝佳地。
2. 西坡线路（1天）
• 天池：攀登1442级台阶，俯瞰全景。
• 高山花园：夏季野花漫山（仅6-8月开放）。
• 锦江峡谷：火山岩熔岩地貌，徒步探秘。
3. 周边扩展
• 魔界漂流：冬季雾凇晨雾，如梦似幻。
• 朝鲜族村落：体验打糕制作、辣白菜腌制。
五、美食指南
• 必尝菜品：冷面、参鸡汤、炭火烤肉、江米鸡。
• 推荐餐厅：二道白河镇“小木屋米酒屋”、松江河“金达莱冷面馆”。
六、预算参考（人均）
• 交通：1500-2500元（往返飞机+本地车费）。
• 住宿：400-800元/晚（旺季上浮）。
• 门票：北坡+西坡联票290元，环保车120元。
• 总计：5000-7000元（含餐饮、体验项目）。
七、注意事项
• 天池开放受天气影响，出行前查询景区公告。
• 冬季路面结冰，建议包车或跟团保障安全。
• 保护生态环境，勿随意丢弃垃圾。